Top 10 de alimentos ricos y sanos para reemplazar chucherías

Top 10 Alimentos saludables para merienda
Top 10 de mecato saludable. Foto por @maravillosa.foto

Les cuento que soy muy dulcera y al dulce no renuncio, ni mi hija tampoco porque heredó ese gusto. Pero la mayoría de golosinas y dulces industriales  traen demasiado azúcar, colorantes y conservantes. Por eso les traigo un top 10 de cosas ricas de sal y de dulce para comer que pueden perfectamente reemplazar las chucherías y no solo para los niños, también para nosotras.

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Deliciosas Galletas de chocolate (veganas y sin horno)

Deliciosas galletas a base de cacao
Deliciosas y sin horno: galletas de chocolate veganas.

Esta es una receta que les va a a encantar. y es que más allá del veganismo ( yo misma no soy vegana) son unas galletas deliciosas y super fáciles de hacer, además no necesitan meterse al horno. Prepararlas es todo un plan para hacer con los niños, como se ve en el video.  No tienen gluten, ni lactosa, ni huevos, ni azúcar refinada. ¿Bueno y si no tienen nada de eso serán ricas? Pues les aseguro que son una delicia! Sigue leyendo