Manual de autocuidado para mamás ocupadas
!Bienvenida!
Escribí este ebook porque como tú y millones de mamás a lo largo del planeta, también he sentido que nunca tengo tiempo para mí. Y es que irnos de spa a que nos masajeen los pies sería maravilloso, pero, ¿cuándo?, ¿a qué horas? si a duras penas logramos terminar de ducharnos con tranquilidad.
Pero te tengo buenas noticias: hay herramientas que podemos usar en nuestra vida diaria y hoy las quiero compartir contigo.
En este ebook te doy acceso a una guía completa de las prácticas cotidianas que a mí más me han servido para sentirme mejor a nivel físico, mental y emocional.
Descárgalo GRATIS y disfruta de este ebook que he creado con mucha ilusión exclusivamente para ti. Toma las herramientas que mejor te sirvan adaptándolas a tu rutina y a tu vida.
Vanessa