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Ayurveda para una vida en equilibrio.
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Ayurveda para principiantes

Llegó la primavera y mi cuerpo lo sabe. Siendo tan friolenta no veía la hora de que las temperaturas subieran y eso que Roma no se caracteriza por inviernos extremos. Y es que siendo Vata dosha necesito siempre calor para equilibrar mi energía. Cuando descubrí los doshas del Ayurveda entendí el por qué de muchas...