Author: MamáTúbela

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Ayurveda para una vida en equilibrio.
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Ayurveda para principiantes

Llegó la primavera y mi cuerpo lo sabe. Siendo tan friolenta no veía la hora de que las temperaturas subieran y eso que Roma no se caracteriza por inviernos extremos. Y es que siendo Vata dosha necesito siempre calor para equilibrar mi energía. Cuando descubrí los doshas del Ayurveda entendí el por qué de muchas...

Cuentos de buenas noches para niñas rebeldes 3: 100 mujeres inmigrantes que han cambiado el mundo
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Cuentos de buenas noches para niñas rebeldes 3: 100 mujeres inmigrantes que han cambiado el mundo

En las noches, cuando leemos el cuento antes de dormir, me vuelvo una juglar profesional que cambia párrafos, frases y no pocas veces los finales. Les leemos a nuestros hijos y por las hojas que avanzan van pasando concepciones del mundo, paradigmas. Me he visto a gatas con algunos cuentos clásicos como «La Sirenita». Una...

Navidad amigable con el planeta
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5 ideas para una navidad mágica y sostenible

Navidad es una época de fiesta, de amigos, de comidas, de familia. Pero también es una época de desperdicio. Es la época del plástico por excelencia y la época que nos «obliga» a comprar y consumir un montón de cosas que no necesitamos. Siguiendo algunos consejos podemos mantener el espíritu festivo de la navidad y...

chicos lectores
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La otra ciudad

«La otra ciudad»  es un espacio cultural alrededor de los libros. Silvia Dionisi, una de sus fundadoras iniciales, quiso juntar en un mismo lugar todas las cosas que le apasionaban:  los libros, la música y el arte. La idea desde el  principio fue crear una espacio de experiencia  para grandes y chicos alrededor de los...

Colombians
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Colombians

Un día eres joven y al otro descubres que han pasado casi 20 años desde tu tesis de grado. Mi tesis reflejaba más o menos el sancocho mental que tenía yo en la cabeza por esa época, y en vez de hacer un cortometraje o un proyecto de televisión educativa, me dio por emprender, porque...

recuerdos de infancia
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Infancia vintage

Aburrirse. Somos quizás la última generación que conoció en carne  propia el aburrimiento. Somos la casta de nacidos en los 70, los infantes que entendieron a temprana edad el concepto de eternidad: pararse frente al  televisor a esperar que fueran las 4 de la tarde para prenderlo y ver unas rayas de colores acompañadas con...

De mudanza
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Mudanza

Las nubes se diluyen para dar paso a un cielo azul eléctrico, el sol resplandece picante y los niños corren por el pasto del parque con sus coloridos tapabocas del Hombre Araña o Princesita Sofía. Algún perro, también con un tapabocas de color chillón colgado del cuello, corre detrás de ellos, juguetón. Me quito los...

proletarios digitales
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¡Proletarios digitales, uníos!

Podrán hablar pestes de nosotros en el futuro, pero lo que no nos podrán quitar es la candidez. La ingenuidad con la que en estos tiempos nos acercamos a la tecnología. Qué tiernos somos. Jurando que somos artistas creativos difundiendo nuestro arte en Instagram. Candorosamente abandonamos los pinceles, las guitarras, la escritura por correr hacia...

Un mundo sin plástico
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Vivir sin plástico. ¿Por dónde empiezo?

Vivimos sumergidos en un mundo de plástico, metafórica y literalmente. Un mundo inundado de aparatos cotidianos que son de plástico. Juguetes, utensilios para la cocina, el aseo, el cuidado personal, frascos, empaques, desde papelitos de Bom bom bun hasta embalajes. El otro día entré al cuarto de Aurora y era tal el desorden que no...