Cuando uno necesita energía extra para empezar en la mañana, cuando uno sabe que va a ser una de esas jornadas de actividad física, trajín y mil cosas por hacer. Este batido es perfecto para recargar las pilas al inicio del día. Yo lo he tomado toda esta semana y he sentido la diferencia.
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Mousse de chocolate y aguacate
Amo esta receta. A mi hija le encanta y es una manera deliciosa de que coma aguacate. El tiempo de preparación es de 10 minutos o incluso menos.
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Smoothie de espinaca para niños
No es que esta receta sea sólo para niños, a los grandes nos va a encantar, pero es una forma rica de hacer que que los niños coman espinaca un poco camuflada 😁.