Cuando uno necesita energía extra para empezar en la mañana, cuando uno sabe que va a ser una de esas jornadas de actividad física, trajín y mil cosas por hacer. Este batido es perfecto para recargar las pilas al inicio del día. Yo lo he tomado toda esta semana y he sentido la diferencia.
Hoy les traigo esta forma deliciosa de darles a los niños yogurt y frutas. Son estos cubitos helados de yogurt griego, mora y uchuva, pero puede ser la fruta que queramos. Son ideales para merienda o picar en cualquier momento.
Amo esta receta. A mi hija le encanta y es una manera deliciosa de que coma aguacate. El tiempo de preparación es de 10 minutos o incluso menos.
Realmente es una receta cero complicada , muy light y rica. Se puede hacer con otras frutas pero como me habían quedado fresas de la crostata 😜 la hice con fresas.
Esta es una torta italiana muy tradicional. Generalmente se rellena de mermelada de fresa, pero podemos usar la que más nos guste o también Nutella (una bomba calórica). Si bien no es la receta más light (en mi casa el que la prepara es mi esposo, que es cero light) si vale la pena hacerla de...
No es que esta receta sea sólo para niños, a los grandes nos va a encantar, pero es una forma rica de hacer que que los niños coman espinaca un poco camuflada 😁.
A mi hija le encantaba el huevo, pero de un tiempo para acá no le gusta. Entones me tuve que inventar otras recetas con huevo para que lo coma diariamente y esta le fascina, se hace en 5 minutos.
Más fácil imposible. Estas galletas se hacen rapidísimo y se acaban todavía con más velocidad porque son deliciosas. Además son aptas para celiacos o intolerantes al gluten.