Esta semana no tuve tiempo de ir a hacer mercado. Hoy abrí la nevera a las 6 de la tarde y había unas papas y unos huevos con fecha de vencimiento borrosa. No se leía bien: 14 o 24, parecía más un 14. Hoy es 17 de marzo, es decir que los huevos hoy estarían para botar a la basura.
Un día en la vida de una mamá multitasking
Mi despertador suena a las 5:30, está todavía oscuro. Me levanto como un resorte, ya no hay tiempo para desperezarse. Voy a la cocina y pongo en una olla a hervir la avena para mi hija. Me asomo a su cuarto, duerme completamente chueca: -¿Le dolerá el cuello cuando se levante?, ¿la muevo?… Mejor no porque se despierta.
Primeras bandas sonoras de la vida
Mi primera influencia cultural, musical y estética fue mi prima mayor. Vivía en mi casa, me llevaba 10 años y tenía pecas claritas que con el tiempo se fueron desvaneciendo hasta perderse completamente en la piel. Cuando uno es niño, vivir con una prima, primo, hermano o hermana mayor no es un detalle de poca importancia; marca la diferencia con nuestros coetáneos y nos marca para toda la vida.
8 posturas de yoga para aliviar el dolor de espalda
El dolor de espalada es muy común por el estilo de vida de los tiempos que corren: sedentarismo frente a un computador, demasiadas horas de pie o las tensiones de la vida diaria que se reflejan muchas veces en malestar y dolores de espalda. Estas son 8 posturas para hacer fácilmente en la casa que aliviarán la tensión y nos harán sentir con una espalda más relajada. La idea es sostenerlas por el tiempo que podamos con una respiración profunda.
Papás de antes y papás modernos
Estoy retomando, después de casi tres años, algo que me encanta: el teatro. En medio de los miles quehaceres semanales he logrado sacarle un tiempo: una mañana y una tarde. Ese tiempo Aurora se queda con el papá. Yo, me reencuentro conmigo misma haciendo algo que disfruto. Durante los ensayos me gusta pensar, no sé si así será en realidad, que para mi hija estar con su papá es como estar conmigo.









