Ser mamá. Ser mamá soltera. Ser mamá soltera y pobre. Tener que llevar a tu hija enferma y con los mocos chorreando al jardín infantil porque no tienes otra opción, porque debes ir a trabajar y no puedes darte el lujo de faltar ni un solo día. Tampoco tienes con quién dejarla. No hay abuelas, tías, no hay una red de apoyo alrededor, solo las paredes forradas en moho de un pequeño apartamento sobre una carretera.
Los Beatles y el barrio Coppedè
Les quiero mostrar hoy uno de mis lugares preferidos de Roma: el barrio Coppedè. Les cuento que esta joya de la ciudad atrae durante todo el año turistas de todo el mundo, pero también los romanos aman este barrio que en realidad es una plaza (plaza Mincio) rodeada de edificios maravillosos que mezclan estilos como el clásico, el gótico y el Liberty. Fue diseñado en los años 20 por el arquitecto Gino Coppedè, por eso su nombre y fue creado para que vivieran ahí algunas familias burguesas de la época y para que algunas embajadas también tuvieran su sede en...
Nunca es tarde
Hace lustros daba yo clases en una pequeña escuela de idiomas en Italia. Era el trabajo perfecto para una estudiante como yo que necesitaba tiempo para sus estudios, pero sobre todo, plata. Como eran solo clases individuales era muy fácil organizar los horarios directamente con los alumnos. El primer día, Rita, la dueña de la escuela, me entregó una montaña de libros. Al sentarme a revisarlos me encontré con “Learning English 1” y “Learning English 2” -¿Pero no iba a enseñar yo español? – le dije aterrada. Digamos que mi experiencia escolar con el inglés se había limitado a ver...
Adiós joroba con este simple gesto
La mala postura, especiamente la joroba, es el Coco del mundo laboral y social contemporáno. Parece que pocos pueden escapar de sus garras. Se ha establecido en todas las oficinas, bancos, supermercados, empresas, panaderías, etc. Sal a caminar y observa. No necesitarás mucho tiempo para reconocerla: una joroba envolviendo el cuerpo de un ser humano. Lo que en pasado era uno de los símbolos de la vejez y la decrepitud, hoy se pavonea a sus anchas por los cuerpos de jóvenes y adolescentes. La espalda encorvada es la reina de nuestras calles, barrios, servicios de transporte. Jorobas prominentes o incipientes,...
Disquitos desmaquillantes reutilizables
Si estamos pensando en un cambio de hábitos gradual hacia alternativas más ecológicas en nuestra vida cotidiana, un buen inicio es empezar por todos los productos que usamos para el cuidado personal. Así voy yo, de a poco. Allí, en la nebulosa infinita de la limpieza facial, las cremas, los potingues y demás, encontramos un montón de cosas que podemos sustituir por otras y que van a disminuir la cantidad de desperdicios que producimos, además de influir positivamente en nuestro bolsillo.
Nueva casa y nuevos aires para mi blog
Cinco meses de silencio tenían una razón. Mi post más reciente fue en abril y después me desaparecí como por arte de magia. No volví a publicar, pero no estuve alejada de mi blog, todo lo contrario. Estos meses estuve detrás de bambalinas digitales finiquitando detalles de este nuevo cambio estético y visual en Mamatúbela. Los humanos a veces necesitamos cambiar de aire y de lugar, también los blogs de vez en cuando se van sintiendo estrechos en sus espacios cibernéticos y al mío le pasó justamente eso: me pedía libertad. Un cambio de casa (me mudé de wordpress.com) a un...
Ayurveda para principiantes
Llegó la primavera y mi cuerpo lo sabe. Siendo tan friolenta no veía la hora de que las temperaturas subieran y eso que Roma no se caracteriza por inviernos extremos. Y es que siendo Vata dosha necesito siempre calor para equilibrar mi energía. Cuando descubrí los doshas del Ayurveda entendí el por qué de muchas de mis características físicas, emocionales y mentales. En Ayurveda existen 3 doshas o biotipos básicos: Vata, Pitta y Kapha. Nunca somos uno completamente, casi siempre tenemos una mezcla, pero uno prevalece. Por ejemplo Vata, el que predomina en mí, se caracteriza físicamente por ser frío,...
Cuentos de buenas noches para niñas rebeldes 3: 100 mujeres inmigrantes que han cambiado el mundo
En las noches, cuando leemos el cuento antes de dormir, me vuelvo una juglar profesional que cambia párrafos, frases y no pocas veces los finales. Les leemos a nuestros hijos y por las hojas que avanzan van pasando concepciones del mundo, paradigmas. Me he visto a gatas con algunos cuentos clásicos como “La Sirenita”. Una que se enamora de un tipo que no le da ni la hora. JAMÁS, durante toda la trama, manifiesta mínimo interés romántico. Pero además, ella renuncia al don maravilloso de su voz para obtener su amor, inutilmente. El cuento original de Andersen, tiene además un...
Top 5 de cosas que me gustan de Roma
La primera vez que pisé esta ciudad me sentí como dentro de un libro Pop Up. Mis preferidos cuando era niña, de esos que se abren y las páginas se levantan con figuras de cartón en tercera dimensión. Bueno, en Roma yo me sentía y todavía me siento como dentro de uno de esos libros.
5 ideas para una navidad mágica y sostenible
Navidad es una época de fiesta, de amigos, de comidas, de familia. Pero también es una época de desperdicio. Es la época del plástico por excelencia y la época que nos “obliga” a comprar y consumir un montón de cosas que no necesitamos. Siguiendo algunos consejos podemos mantener el espíritu festivo de la navidad y al mismo tiempo ser amables con el planeta.